Gezondheid is een breed begrip dat op veel manieren kan worden versterkt. Een actieve leefstijl met voldoende vitamines en mineralen helpt je immuunsysteem sterk te houden en ondersteunt de aanmaak van hormonen voor een gezonde mentale balans. Als actieve sporter vraag je meer van je lichaam, en daarom is het essentieel om voldoende voedingsstoffen binnen te krijgen – zowel micro- als macronutriënten. In een druk leven is het echter soms lastig om genoeg gezonde voedingsstoffen uit een gewoon voedingspatroon te halen. Daarom bieden wij een breed scala aan supplementen die je kunnen ondersteunen op weg naar een gezonde leefstijl.
Let bij macronutriënten onder andere op je eiwitinname, deze kan je gemakkelijk aanvullen met onze eiwitshakes. Bij micronutriënten zijn alle vitaminen en mineralen belangrijk om voldoende van binnen te krijgen. In een actieve leefstijl kan je extra baat hebben bij vitaminen en mineralen die zorgen voor een verbeterde weerstand zoals Vitamine C, meer energievoorziening zoals de B vitaminen, of een goede werking van het zenuwstelsel en de spieren zoals Magnesium. Tevens passen ook andere voedingsstoffen als antioxidanten en vetzuren bij een gezonde leefstijl.
/ GEZONDE LEEFSTIJL
Gezondheid is een zeer breed begrip waaraan op allerlei manier kan worden gewerkt. Een actieve leefstijl met genoeg vitaminen en mineralen zorgt ervoor dat je immuunsysteem sterk blijft en je hormonen aanmaakt die zorgen voor een gezonde mentale gemoedstoestand.
Doordat je meer van je lichaam vraagt als actieve sporter, is het erg belangrijk voldoende voedingsstoffen binnen te krijgen, zowel micronutriënten als macronutriënten.
Tegenwoordig hebben mensen vaak drukke levens en lukt het niet altijd zich aan een voedingspatroon te houden die voldoende voedingsstoffen levert. Daarom hebben wij een breed scala aan supplementen die jou een extra handje helpen naar een gezonde leefstijl.
Let bij macronutriënten onder andere op je eiwitinname, deze kan je gemakkelijk aanvullen met onze eiwitshakes. Bij micronutriënten zijn alle vitaminen en mineralen belangrijk om voldoende van binnen te krijgen. In een actieve leefstijl kan je extra baat hebben bij vitaminen en mineralen die zorgen voor een verbeterde weerstand zoals Vitamine C, meer energievoorziening zoals de B vitaminen, of een goede werking van het zenuwstelsel en spieren zoals Magnesium.
Tevens kunnen ook andere voedingsstoffen als antioxidanten en vetzuren helpen bij een gezonde leefstijl.
